Beranda Sehat Kita

Sakit gigi memang sangat mengerikan. Sakit gigi bisa merusak hari anda serta buat anda susah tidur. Rasa sakit yang diakibatkan dapat demikian menyebalkan, bahkan juga bisa buat anda jadi gugup serta menjadi pemarah. Ada banyak penyebabnya yang dapat mengakibatkan sakit gigi, serta yang paling umum salah satunya gusi bengkak, rusaknya gigi, patah tulang gigi, infeksi gusi serta yang terakhir tetapi banyak yaitu lakukan gerakan berulang seperti grinding gigi atau kunyah permen karet. Intensitas nyeri bisa beragam, dari mulai mudah, yang umumnya karena sensitivitas gigi akibat kontak langsung dengan makanan serta minuman panas atau dingin, nyeri tajam, nyeri berdenyut serta nyeri terus menerus. Walaupun harus pergi ke dokter gigi, namun ada cara alami yang dapat Anda gunakan untuk menangani sakit gigi : 1. Cengkeh atau minyak cengkeh. Aplikasikan beberapa tetes minyak cengkeh pada gigi yang sakit, namun hati­hati jangan sampai Anda menelannya. Jika Anda tidak ...

Ambeien atau yang dikenal dengan wasir atau hemoroid adalah keadaan pembengkakan di dalam rectum atau anus, yang berisi pembuluh darah. Pembengkakan pembuluh darah di dalam anus disebut hemoroid internal, sedangkan yang di sekitar lubang anus disebut hemoroid eksternal, wasir jenis ini bisa keluar dari anus.  Hal-hal yang menyebabkan seseorang terkena wasir diantaranya yaitu terlalu lama duduk, orang berusia 50-an, berat badan berlebih, hamil atau karena keturunan dari orangtua. Tetapi kebanyakan ambeien disebabkan karena terlalu lama atau terlalu kuat mengejan. Orang yang mengalami sembelit biasanya akan mengejan dengan keras, dan bisa menyebabkan ambeien. Gejala yang biasa timbul pada ambeien sebagai berikut : Pendarahan pada anus Darah yang keluar adalah darah segar dan terjadi saat buang air besar atau setelahnya. Banyak orang menyadari keluarnya darah setelah mereka selesai buang air besar. Darah yang keluar bisa mengalir deras atau menetes. Timbul...

Beberapa orang Indonesia sering kali buang sisi - sisi yang begitu bermanfaat dari buah dan sayur - mayur dalam kehidupan setiap harinya, satu diantara segi yang sering kali dibuang yaitu kulit walau sesungguhnya bagian ini mempunyai banyak nutrisi buat tubuh. Ahli gizi merekomendasikan kita agar tak buang sebagian kulit sayur - mayur dan buah, terlebih kulit bawang, kulit jeruk dan kulit melon karna kaya nutrisi yang dapat tingkatkan kesehatan manusia. Sebagian manfaat kulit bawang merah kemungkinan saja belum pernah kita kenali, tetapi sebagian pakar gizi mengatakan kulit bawang merah seperti santapan luar biasa. Manfaat kulit bawang merah yang tak banyak orang tahu Perlu dipahami bila kulit bawang merah itu masih dibuang baik di pasar ataupun dapur, pikirkan berapakah ton dalam setiap harinya santapan bergizi ini dibuang begitu saja. Manfaat kulit bawang merah buat kesehatan : Peratama, kulit bawang merah memiliki quercetin, quercetin yaitu satu pigmen t...

Setiap tahun, lebih dari 30% penduduk Indonesia mengalami mata minus atau myopia. Apakah kamu salah satunya? Jika iya, pasti awalnya kamu berpikiran untuk menggunakan kacamata sebagai bantuan penglihatan. Jika kita berobat ke dokter pun, kebanyakan dokter pasti menyarankan menggunakan kacamata. Nah, daripada harus mengeluarkan biaya untuk lensa, kacamata, atau ke dokter, lebih baik kamu mencoba metode baru dengan menggunakan tanaman yang dapat meningkatkan ketajaman penglihatan mata kamu secara natural. Tapi, sebelum itu kamu bisa cek dulu apakah mata kamu sehat atau nggak. Pasti pada bertanya kan, tanaman apa sih? Tanaman itu adalah lidah buaya. Lidah buaya mengandung vitamin A, C, mineral, protein, dan lain-lain yang bagus untuk kesehatan mata bahkan untuk mata orang tua yang umurnya sudah lebih dari 70 tahun. Lidah buaya juga banyak digunakan untuk perawatan rambut dan juga kecantikan kulit. Perlu diingat juga, memakai kacamata hanya membantu penglihatan...

Manfaat biji pėpaya kėnyataannya tidak dapat di pandang sėbėlah mata, sėgi dari pėpaya  yang umum di buang ini tėrnayata ėfėktif untuk bėbėrapa kėluhan kėsėhatan tubuh. Sėmėntara biasanya orang mėmbuangnya, namun ada bėbėrapa orang yang mėmakai biji pėpaya untuk dikonsumsi karena memiliki manfaat yang unik. Pėrlu diingat walaupun mengunyah 1/2 sėndok tėh biji pėpaya tėtapi mėrasa tidak sėpėrti makan buah pėpaya. Biji pėpaya mėmiliki rasa yang kuat, lėbih sėpėrti pėrsilangan pada mustard dan mėrica hitam. Apabila bisa mėngatasinya, biji pėpaya ini mėnyimpan bėbėrapa manfaat kėsėhatan dan tėlah diikuti olėh bėbėrapa orang, sėbagai langkah yang mėnarik untuk mėnambahkannya dalam mėngkonsumsi makanan. Biji pepaya untuk kesehatan diantaranya : 1. Biji Pėpaya Untuk Mėnghindari infeksi parasit dan lainnya Sėpėrti manfaat buah pėpaya hijau, biji pėpaya juga mėmpunyai kandungan ėnzim protėolitik yang tinggi yang mėmbantu bėrsihkan tubuh dari parasit. Mė...

Berapa banyak dari kita yang sering menyepelekan biji bunga matahari atau yang biasa disebut kuaci? Bentuknya memang kecil dan super mini dibandingkan kacang-kacang jenis lain, tapi jangan terkejut jika makanan satu ini punya segudang manfaat yang tidak diduga-duga. Tahukah Anda jika si kecil kuaci ternyata punya zat penting yang ampuh mencegah kanker, rematik dan segudang manfaat lainnya? Kuaci kebanyakan dikonsumsi begitu saja sebagai camilan dan jarang diolah menjadi aneka bentuk penganan lain. Namun begitu, kuaci juga sebenarnya tidak terlalu tenar sebagai camilan. Alasannya, karena kecil bentuknya, orang harus bersusah payah mengupas kulit kuaci untuk mendapatkan sedikit daging renyah yang boro-boro bisa membuat kenyang. Nah jika selama ini anda termasuk tipe orang diatas, kebiasaan ini harus diubah. Kenapa? Karena kuaci punya banyak manfaat yang luar biasa, 1. Mencegah Kanker Selenium adalah nutrisi penting dalam kuaci yang terkenal sebagai musu...

Tentu kamu pernah mendengar seseorang meninggal secara tiba-tiba, padahal baru saja bertemu dengan keadaan sehat. Pasti bikin kaget, bagaimana ini bisa terjadi? Bisa saja orang tersebut sudah memiliki penyakit aritmia yang menyebabkan ia mati mendadak. Lalu apa itu penyakit aritmia? Yuk kita telusuri lebih dalam agar kita bisa memberikan informasi ini kepada orang-orang terdekat dan pada diri kita sendiri agar lebih berhati-hati. Prof. DR. dr. Yoga menjelaskan,  jantung bekerja terus menerus karena otomatisitas sistem listrik.  Sistem listrik jantung terdiri dari generator listrik alamiah yaitu nodus sinoatrial (SA) dan jaringan konduksi listrik dari atrium ke ventrikel.   Gangguan pada pembentukan dan atau penjalaran impuls listrik menimbulkan penyakit aritmia. Berdebar adalah gejala tersering aritmia, tetapi spektrum gejala aritmia cukup luas, mulai dari berdebar, keleyengan, pingsan, stroke bahkan kematian mendadak. Akan tetapi aritmia tidak sepopuler Peny...